Khóa học

Dynamic Yoga

Dynamic Yoga

Dynamic Yoga là một lớp học đầy thử thách với sự kết hợp giữa các tư thế đòi hỏi nhiều...
Power Yoga

Power Yoga

Power Yoga là một chuỗi các bài tập đòi hỏi bạn cần phải có thể lực tốt, tốc độ nhanh...
Balance Yoga

Balance Yoga

Balance yoga là hinh thức yoga kết hợp giữa Yoga, Thái Cực Quyền và Pilates
Sahaja Yoga

Sahaja Yoga

Sahaja Yoga là kỹ thuật thiền định được truyền dạy để giúp đánh thức trải nghiệm thông...
Hatha Twist

Hatha Twist

Hatha Twist bao gồm các động tác xoay gập chủ yếu cho phần lưng, giúp tăng cường sự dẻo dai...
Yin Yoga

Yin Yoga

Loại hình yoga nhẹ nhàng, chậm rãi, với các tư thế giúp bạn tận hưởng sự tĩnh lặng và...
Yoga for Abs

Yoga for Abs

Yoga abs được biết đến là một trong những bộ môn nhận được sự quan tâm hàng đầu của...
Yoga Therapy

Yoga Therapy

Yoga Therapy hay còn được gọi với tên gọi khác là Yoga trị liệu. Đây là hình thức tập Yoga...
Sukshma Yoga

Sukshma Yoga

Các bài tập giúp giải phóng sự căng thẳng trên khuôn mặt và làm trẻ hóa khuôn mặt của bạn